ＣｉｑｔａＱチック

いろいろ焦る

お昼を少し回ったときに電話が鳴った。
いつものお仕事の相手の番号でした。
昼休み中に電話ってそんなにはないので「？」と電話に出る。
　
「いや〜。。。現状を言うとさ・・・・・」という言葉から始まる。
ワタシ、ものっすごい嫌なことかと思っちゃいました。
その前の打ち合わせのときに結構暗い話をしていたので。
軽く言うと、人の死の話。
　
　
なので、最近暇なのも含め、とっさに考えちゃいました。
　
　
が、全然違った。
ほっ
　
　
　
じゃ、何が？
普通に、仕事でした。
これから打ち合わせに行くんだけど、急ぎらしい。。との事。
どのくらいかというと、月曜日の朝一までに提出って言う話。
と言うことは、土日頑張れ！って事。
　
で、ワタシ、前回の打ち合わせのときに相手に「土曜日は用事があるので・・」と伝えておいた。
そのまま日曜日も、家にいないので！とも伝えておいた。
なんだったら、金曜日の夜からいないので！とも。。。（しつこい）
　
　
で、電話がきたのが金曜日（今日）の昼ですよ。
無理じゃん。
　
それで、暗い口調だったらしいけど。
　
　
とりあえず、打ち合わせを夕方の4時半にして、さっき帰宅しましたが、
かなりハードな内容を言われたらしく、さらに暗かった。笑
って、笑うな？
　
提出は１日なんとかのばしてもらったけど、やっぱりそれでもキツイので、
ワタシ、今日の移動を断念しました。
明日の朝、早起きして移動しようと思います。
ちょぃと間に合わないかと焦る気持ちはあるけど、ここまでが、ワタシの譲れる範囲かな。
あとは、今回は無理です。
焦ってもしょうがないし、用事も大事。
帰ってきてから頑張るので、カンベン♪
　
　
さて、頑張りましょうか。
　
　

ミスドで当たっちゃいました☆

フルーツシューを買いに行ってきました。
２０％ｏｆｆのがあったし。
そしたら、店員さんが「当たりましたので、ただ今グラスをお出ししますね」と。
「？？？」
　
どうやらレシートの裏にアタリが出ると、もらえるらしいですね。
しかも、Ａ賞！
欲が無いって、本当に当たりますよね。
前も、おコメ買った数日後に、抽選会でガラガラしたら１０ｋｇ当たったっけ・・・・。
それは良いけど、グラス・・・・。
　
ミラクル７号？なんだろう
光るナナちゃん・・・？ナンデスカ？
ちなみにＢ賞はチラッと見ただけだけど、フルーツシューですか・・・
（そっちの方が・・・・）なんちて。
こんなワタシに当たってごめんなさい。
しかもオクに出そうとしてごめんなさい。
　
　
　
　
３ヶ月？ぶりくらいにようやく美容室へ。
・・・・行ったのに、ほぼカラーのみ。
だって、「今の長さがちょうど良いね！」って。
ヤル気なしかい！笑
前髪を切ってもらって、本当に、カラーのみ？
これじゃぁ、夫も気付かないわなぁ。
　
伸びたので、また肩くらいに切りたい衝動が続いてたんだけど、
担当くんが、無言で首を振ってました。
えーー、似合わない感じ？？
ま、夏は暑いので、クルンってまとめられる今の長さも良いけどさ。
何がダメって、夫が飽きてるみたいなんだよーーー。
　
　
そうだそうだ、サミットのおかげで、街中にも影響が。
美容室のお客さんも、来る途中検問にあったとか・・・・・。
そして、ワタシの担当くんは、職質をかけられたらしい！笑
サミット関係ないから！
（事件と同じ時間・・と言っても昼間ね。を歩いてたというだけですが）
　
　
　
　
　


　

週末はお出かけつづき♪

とってもとっても出遅れてはいるけど、初コストコ！行ってきました。
ぜ〜んぜん、家から遠いし、会員になるつもりはなかったんだけど、次の夫のお店で使いそうなものが多いから・・・て理由で♪
その日は「一日体験」みたいなやつをやってたせいか、ものっすごい人だったけど、あれが普通・・・ではないよね。
まさか、一日体験が毎日・・・・・ではないよね。
　
ネットで聞いてた感じだと、もっと広いと思ってました。
試食ももっとあるのかと・・・。（それかい）
後から聞いたら、どうやら札幌は他と比べても規模が小さ目なようですね。
土地はあっても人が少ないの？
なんだか夫と共に期待が大きかったせいか、帰り道はちょっぴりガッカリ。。。
でも冷静に考えるとまた行きたい。笑
どちらかというと、女友達とかと行きたいかな。
せっかく行ったなら、ホットドックとか食べたいのに！
夫はお腹が空きすぎていて、ガッツリご飯が食べたかったらしい。
で、お店を出てご飯を食べに行くつもりだったのに（○○食堂みたいなところね）
自分のお店からちょっと用事の連絡が入ってその用事を足しに・・・。
夫、実は朝から何も食べてなかったのに・・・
明るいうちにしないと！な用事だったので、ご飯も食べずにそっち優先。
家に帰ってから準備して食べる〜なんてガマン出来ないので、
夜ご飯は外食しました。
　
　
　
そして、昨日は海へ！
天気が良ければ午前中のゴールデンタイム（！）から焼きたかった夫だけど、
朝起きたらどんより空だったので、もう一眠りです。
ビデオ見ながらダラダラして、お昼過ぎに「ちょっと顔出しに行こうか〜」と。
昔からの夫の友達が海の家を出したので、そこに顔出し＆ちょぃ仕事で。
前日が海開きだったんだけど、２日目でこの状態。
夕方だけど、人、いなさすぎッ！
いやいや、何人かいた貴重なお客さんが寒すぎて海の家に入っちゃったからなんだけど。
　
　
服を着た私たちですら、寒くて家に入っちゃったくらいだしね。
ま、ワタシはビールを飲んでたのでなお更寒いしね。
　
　
家に入る前に、今年出来たた近所のトンカツ屋さんに入ったけど・・・・
う〜ん、二人して「もう当分良いね」って感じでした。
いまさらだけど、夫が「俺、生パン粉好きじゃないんだー」と。
ワタシは、カウンターに座ってオープンキッチンの中を見てたらトンカツを揚げてる人の態度が気になった。
オープンキッチンて気が抜けないし大変だけど、お客としてはその時行って、見たものが全てですからね。
気をつけないとね。
　
　
二日続けての外食・・・贅沢！ですが、実はその前の日も外食でした。
家の近所の居酒屋さんで。
　
さ〜て、夜ご飯の準備をしようかな♪と、しいたけを戻したり〜て準備段階で夫から電話。
「洗車するから、時間あったら手伝ってくれなーい？」って。
１時間もあれば終わるかと、手伝いに行ったら（普段のせてもらってるし）
手洗いとワックスまでのフルコースだったので、二人でたっぷり２時間半はかかりました。
※夫に言わせると、中はまだやってないからフルコースじゃないらしい。えーー！？
手も真っ黒！
おなか空き過ぎ！
という訳で、近所の居酒屋さんでした。
　
これから少し、締めていかなくっちゃ。
それでなくてもワタシの仕事、暇なのに。

リハビリ３回／週をこなす

初めての週なのではりきってました。
だって、楽になるし。
いつまで続くかは・・・？
たったの１ヵ月も通えないなんて情けないけど、しょうがない。
だって忙しかったら仕事が優先だしね。
　
　
ところが仕事、入る予定ないんだけど。
今やってるのがもうちょっとで終わっちゃうので、夏には貧乏みたいです。
なんか寂しいね。
　
　
　
今日のリハビリ担当君との会話。
３回目にしては結構彼の事が分かった気がします。笑
年齢はワタシよりも１０歳若かった・・・
そんな知識必要ないって。
おしゃべりとかはあれですか、秋に自宅で整骨院開業するから、顧客獲得ですか。笑
残念ながら、遠すぎていけないけどね。
　
で、今日も天気の話しから始まって、すぐにこんな会話を。
「あれ？お子さんいないでしたっけ・・・子供嫌いなんですか？」
「いえいえー、出来ないだけで・・・でもコノ腰じゃ無理かもね〜」
「えー？まだそんな年じゃないでしょう？？」
　
「あ、年もそうだけど、腰ね」
「あ、腰か・・・年って聞こえたので。すみません」
　
いやいや〜、先に年って言うべきだったよ。
もう少しでマル高つくからね。
　
て教えると、さらにすまなそうにしてましたよ。
　
こちらこそ、若作りしててごめんよ〜★
　
　
　

　
リハビリで教わっている、普段からの座る姿勢ですが、
もう３回も聞いてるのに、ワタシうまく座れません。
楽に座ると骨盤ば寝てるので、これを起こす感じで・・・
って言われるんだけど、難しいのだ。
起こしすぎて腰を反らしてしまって、また腰が痛くなってるというおバカぶりで。
バランスボールみたいな効果のありそうなものに座って、足を上げたりするんだけど、
座ってるだけでも難しいワタシにとって、片足ずつあげたり・・・とかしてるだけでもう汗だくなのだ。
　
本当にものっすごいの。
背中を汗がツゥ〜〜〜〜っと流れるくらい。
あれ？ワタシったらリハビリしてるのよね？
リハビリでこんなに汗だくなのってどうなの。て感じよ。

　
　
　

リハビリ２回目行って来た

週２〜３回、１ヵ月通ってみる・・・と言うことで、行ける時には週３！！と意気込んでおります。
なので１日おいて今日行って来ました。
最近、ほんとう〜に何も運動らしいことをしてなかったのを実感。。。
だって、おなか周りがひさしぶりにスッキリ。
触ると全然違うのよ。
でもまだまだ足りない（むしろあまってる）けど。
　
今日も札幌は暑い。
暑いので汗だくでのリハビリですが、「今日暑いもんね」で済みます（よね？）
　
で、担当君がなんだかワタシの仕事形態に興味を？な感じだったので、なにかな〜と思っていたら
秋に独立して整骨院を開くとのこと。
「若いのに、すごいね！」というと、「いえ、そんなに若くないです」と。
いや、若いって！！
　
若そうに見える彼は、結婚して子供が一人いて、持ち家もあるらしい。
奥さんはもう働いてるというので、じゃ、子供もそれなりな年齢？？
てことは、本当にそんなに思ったより若くないのかしら。
でも、親と同居で子供の面倒見てくれてるかもしれないし？
　
なんて、余計な想像は尽きませんが。
　
　
自宅での自営の心構えをちょっぴり教えて、後は夫側から見たときの経営の心構えを
ほんのちょぴっと（想像だけど）教えました。
　
教えながら、汗だくでストレッチに顔をゆがめてるんだけど。笑
あー、かっこわるッ★
信憑性、あるかしら。
　
　
　
しかし、お酒は飲まない、休みの日は家族と一緒に過ごす、友達と遊ぶのは平日の仕事終わりにバスケやサッカーをするという、なんだか健康的な、他人なワタシからみたらものっすごいスーパー夫に見えちゃいました。

　
しかも、開業するけど、すごい儲けたい！とは思って無くって、家族でなんとか食べていけるくらいの稼ぎがあれば・・・なんて、謙虚な事言っちゃって。

　
　
彼くらい若い頃のウチの夫なんて、平日も休みも、ゴルフや麻雀、飲み会に明け暮れてた気がするけどね。
しかも仕事でもギラギラしてたけどね。
今くらいの夫がちょうど良いんだけど（ワタシには）こうなってきたのは多分コノ年になったから。
本人もちょっと自覚が出てきたみたいで、「俺も付き合う人を選ばないとね」と。
ま、夫は自分のその時の趣味でコロコロ変わるので、この年齢と言うよりも今の趣味・・？かもだけど。
どちらにしても、多分一緒に暮らしてからは今が一番笑いあってる関係だと思うので、
これを忘れずに、笑いあっていけたら良いなぁ〜。。。と思ってます。
難しいことかな。
　
　
　
　
先日義親からいただいたアスパラをたっぷり使ったパスタ
先日のワタシのランチです。
ボリューム満点、美味しくいただきました♪

足スッキリだけど筋肉痛

昨日のリハビリの成果？
夜、膝の上らへんがほっそり！！
あと、ハリも！？
　
すばらしいぞリハビリ☆
　
　
　
あらためてちゃんと通おうと思った夜でした。
　
　
　
　
　
そして朝起きると・・・・かなりの筋肉痛★
股関節らへんが痛くって、歩行困難。
しかし心地良いんですよね。
やっぱり適度な運動は気持ちが良いのかも。
　
　
　
　
　
　
ところで、今朝の朝食べるパンが無いことを思い出して、夜の１０時少し前にHBをセット。
タイマーにするつもりだったのに、間違えて普通にスタート！
少ししてから「あっ！」
・・・・・ウチのＨＢはきっかり４時間かかるんです。
出来上がるのて、夜中の２時近く？？
　
　
　
出来上がったよーーー！の音が鳴ったとき、うつらうつらしてました。
眠い眠いと言っていた夫が教えてくれたくらい。
で、寝ぼけ眼でパンを網に乗せようとひっくり返した時！！！コロン〜
焼きたてのケースがペタンと。
熱かったよ。
アイスノンに付けながら寝たけど、こんなに痕が。夏なのに。
ココここ！この痕だよ。

あ、上の肌、一応腕なんだけどね。足ではないんだけどね！！！
　
　
　

二人でピザを作ってみた。二日続けて。

離れていても、心は繋がっている夫婦、ウチです。
夫、帰ってくるなり「お肉が食べたい」と。
昼間、ワタシもそう思ってたよ。
でも、新店舗オープンの為お金を使っていられない状況です。
で、スーパーで、１００ｇ９８０円の国産牛を購入・・・９３ｇだけ。笑
あと、国産の少し安めな牛カルビも少し。
他には豚トロとか、冷凍しておいた豚ロースとか・・・・・・って、やっぱり豚が好き。
合計５５０ｇ分（約半分が豚ロース）にサンチュと、キムチも買ってきて、
もやしのナムルは作って、あと、塩ダレも作り、白米を炊く。
サンチュにお肉、ナムル、キムチ、白米を巻いて食べるのが大好きなのです。
　　
てっきり、豚ロースは残すと思ってたんだよ。
だって、他にピザも焼いてたから！
ピザも１枚ペロッと食べて、お肉も残さずいただきました。
食べすぎだっつーの！
しかも、ワタシなんて「最近食欲がないのよねー・・・普通の人くらいしか」とか言っちゃって。
もうすっかりイカレてます。
　
　
で、ピザですが、バジルを収穫したのと、マナハハさんの影響で、ピザを焼きました。
簡単に、イーストを使わないタイプで作ってみました。
焼いちゃったから見た目がね。
モッツァレラがあると良かったんだけど、無かったので（高かったし）
クリスピーな生地が美味しかったです。
　
　
で、新しいお店でもピザを出したいから・・・って言うことで、翌日も作ることに。
今度は夫も参加です。
普通に、イーストを入れるタイプ。
面倒くさいので、材料を全部まとめて最初から入れちゃう！
ぜ〜んぜん、簡単♪
だって、捏ねたの夫だもーーーーん。
　
　
で、写真撮る前に食べちゃいましたが、うん、フワフワ生地も美味しい。
夫、自分で作ったからか、２／３食べてました。
ワタシが作った前日はちゃんと半分づつだったんだけど・・・。
　
この日のメニュウは他に、イカリングフライと、カキフライ。
はっはっは。全部ビールに合いそうでしょ。
筍の煮物も出してたけど、食べたのか食べなかったのか・・・。
　
　
そんな、楽しい晩酌をしていたら、夫のアタマが痛くなりました。
頭冷やして薬を飲んで、就寝です。
眠って３時間くらい経った頃、目が覚めた。
胃が痛いです、ワタシ。
胃薬飲んでまた寝ました。
起きたら治ってたけど。
　
　
　
そして、今日整形外科でＭＲＩの予約でした。
行ってまいりました。
椎間板ヘルニアでした。
やっぱりね。
　
とりあえず、リハビリに１ヵ月くらい通って、特に背筋が無いワタシなので、腰に負担をかけない方法での運動を覚えてこようと思います。
　
　
先生曰く、「この年齢でコノ症状は・・・・ないわ」って。
どうやら珍しいそうです。
どうしてかは分からないとのこと。
２０年くらい前に、初めて痛くなった原因に関係があるんじゃないかと。
でも、痛くなった原因に覚えがないんです。
事故も、無理なスポーツも、何もしてませんから。
その年齢からいうと、激しいヤキ（フクロ？リンチ？なんていうのかしら？）でも入った？
それともあまりにショックな出来事で忘れてるのか！？
いや、そんな事ありませんから〜。

う〜ん、結局、原因も分からないし、今はどうにも出来ません。
まずは筋肉をつけて、様子見です。
ところで、リハビリの人ってどうして若い、どちらかというと格好の良い男子なんでしょ。
多いですね。
　
さっそくリハビリを受けてきましたが、勝手に担当になってしまった彼もそんな感じ。
で、ベッドに腰をかけた私の足首とふくらはぎを触った瞬間、ニヤッと笑いました（表現が悪い？）
「え？筋肉無さ過ぎて変？」て思わず聞いてしまったよ。
　
今日の札幌、かなりの夏な気温でした。
そんな中、負荷をかけたリハビリ・・・ワタクシ汗だくで、触られるのが恥ずかしかったー。
いや〜、汗っかきって代謝が良いって事だから良いかもしれないけど、いやですね。
　
帰りにマックへ寄って、マックフルーリーのミルクティ＆オレオを買っちゃいました。
もちろん携帯クーポン使用でね♪


　
　　
あ！こんな、食べるの大好きなワタシですが、せっかくＭＲＩを取ったので先生に聞いちゃいました。
「脂肪、つきすぎ？？」
聞くなってそんなこと。
「いやー、大丈夫だよ！」と、皮下脂肪、内臓脂肪をしっかりチェックして言ってくれました。
　
少し安心しました。
　
　
　
てゆうか、長すぎ。
　
　

アスパラがいっぱい♪

夫の実家から、朝採りアスパラが送られてきました。
高いのにー！と言いつつ、めっちゃ嬉しいです。
今年は特に高いよねー。なんて会話も聞こえてきますが、なぜか今年は沢山買ってました。
多分、他が高くなったので、いつもよりも高い！って気もしないのか。。。。。。
そんな中、こんなにいただいて嬉しい♪　
　
　
“ハカマ”を取るだけでも、１時間近くかかったなぁ。

　
そして、保存方法も箱に書いてありました。
よく分からなかったので、嬉しいです。
来年の為に・・・またもらう気かいッ！
一部はそのまま茹でて、ビールのお供に・・・なのでその分はよけて（細めの、若めの・・を選ぶ）
ふっといのも、ハカマだけはずして、４〜５日保存の方法でよけて、
（コレは皮を剥いてパスタとかに・・・て思って）
それ以外を長期保存用に、１回分づつラップに包みました。
『調理する時は解凍しないで必ずそのままで・・・・・』って、
ただ茹でてマヨネーズをつけるっていう食べ方が一番すきなんだけど、
どうしたら・・・？
茹で時間、まだ足りないよね？
凍ったままお湯に？？
なんて疑問を持ちつつ、冷凍庫へ。笑
炒めたりして食べる事になるのかな。
　
　

まさに今！なのに残せないのが残念

今日はなんだかバタバタ。。。。。。。。
家の掃除や買い物、怠けてたせいもあるんだけど。
あと、夫の新しいお店オープンの、ＤＭのお手伝いとかも。
　
自分の仕事でデスクにつけたのは、夕方。
　
なのに、すぐに、晩ご飯の準備にキッチンに入り浸ったり。
なんだか行動は土曜日満喫〜って感じだけど、仕事もしなくっちゃ！な焦りもチラホラ。
まぁ、急ぎじゃないからいっか！と自分にあまく。
　
　
で、下準備が終わったので仕事をしようと移動する時に、窓の外をチラ見・・・・
うぉ〜〜〜〜〜ッ！
　
　
ものっすごいキレイな夕焼けでした。
　
もしかしたら、今まで生きてきた中で一番かも！？あ、大げさ。
でもココに越してきて間違いなく一番です。
それがコレ。
トイカメラにハマってる場合ではありません！
しかもこれ、携帯で撮ってるし。
　
　
なんてゆーの、ビルの間に落ちていく夕日が、肉眼ではちゃんと丸くみえて、そのまわりの山は、
雲と夕焼けのオレンジが混じってピンク色。
空もピンク〜パープルがかった、なんとも言えない、キレイな色〜〜〜♪
残せないのが非常ーーーーーぉに残念。
一人で見てるってのもさらに残念。
　
　
　

ＨＢで全粒粉入りのパン

先日サフを買ったとき、一緒に買った全粒粉。
とりあえずいつもの強力粉に２０％だけ配合。
写真じゃよく分からないね。
食べたら、シッカリした食感です。
いつもよりも良く噛むせいか、おなかいっぱいに。
あー、ワタシ、やわらかいものが好きだから、噛まないからおなかいっぱいにならないのか。
　
　
　
昨日はどしゃぶりの中、友達との待ち合わせへ。
傘もちゃんとさしてたのに、ワンピの裾とか、びしょ濡れです。
ひっさしぶりに雨に降られた〜って感じでワタシ的にはちょぃと新鮮かも。
しかし、前回（２月）に合った時も、ものっすごい悪天候だったはず。
そして、ワタシは１時間以上遅刻したんだったなぁ。
二人が合わさると嵐？？
　
昨日は早めに出て、遅刻だけはさけよう！！と。
１０分前に着きました。
でももっと前に着く予定だったのに・・・危ないところでした。
　
お店は京風のお店でした。
なのに、一番美味しいね♪と食べたのは、えびマヨ。笑
ワタシたちはいつまで経っても子供なのかも。
　
お店の人にお勧めを聞いたら「鱧・・・」とか言われたけど、さりげなくスルー。笑
考えたら、昔からお魚を選ばないよねー。。。って感じで。
　
　
楽しくおしゃべりしてきました。
　
次はいつ会えるかなぁ♪